سویا از دسته حبوبات می باشد که دارای پروتئین فراوانی است. 48 تا 52 درصد از سویا را پروتئین تشکیل داده است. از سویا خوراکی گت مارکت می توانید در انواع غذاها و به خصوص ماکارونی به جای گوشت استفاده کنید.