گرانولا جو دوسر و عسل با دانه چیا و کنجد 300 گرمی میلز

گرانولای دانه چیا و کنجد میان وعده‌ای مفید و بمب انرژی است. این نوع گرانولا، دارای منبعی غنی از مواد لازم برای بدن است که در طول روز نیازهای اساسی بدن را تامین می‌کند بدون آن که ذره‌ای احساس ضعف و کمبود انرژی داشته باشید.

این خوراکی خوشمزه از مواد و دانه‌های مغذی باب میل ایرانیان تهیه شده است. دانه آفتابگردان، کنجد و چیا از دانه‌های مغذی این میان وعده هستند. چیا دانه‌های ریز و مشکی شبیه به تخم‌شربتی هستند. دانه چیا حاوی فیبر، پروتئین، چربی، منگنز، فسفر، امگا 3 و زینک است. یکی دیگر از مواد مفید موجود دردانه چیا آنتی اکسیدان است.