سایر روغن ها
روغن گردو بی نظیر ، سالم و خوشمزه است. اما این روغن تاکنون فقط در غذاهای سرد و سالادها استفاده می شود ، زیرا هنگام گرم شدن صدمه می بیند.. با داشتن اسیدهای چرب اشباع نشده و امگا 3 - آلفا لینولنیک اسید (ALA) موجود در روغن گردو Çotanak ، میزان مولکولهای کلسترول بد را که به سلامتی شما آسیب می رساند ، کاهش می دهد نسبت مولکولهای خوش خیم کلسترول که برای سلامتی مفید هستند و سطح کلسترول را حفظ می کند ، حفظ می کند. با تشکر از این ویژگی ، روغن گردو Çotanak در پیشگیری از بیماری های قلبی نقش دارد روغن گردو Çotanak منبع مهمی برای سلامتی عروق شما است. با مصرف فقط 3 قاشق غذاخوری (51 گرم) روغن گردو می توانید ظرف 4 ساعت وضعیت رگ های خونی خود را بهبود ببخشید. با مصرف منظم روغن گردو Çotanak با اطمینان از سالم ماندن بافت اندوتلیال و سلولهای رگهای شما ، از شما در برابر آترواسکلروز (سفت شدن عروق) محافظت می کند. روغن گردو Çotanak برای محافظت از سلامت مغز مواد بسیاری دارد. ویتامین ها و اسیدهای فنولیک موجود در آن به تقویت حافظه کمک می کنند. به حداقل رساندن مشکلات تمرکز و تمرکز کمک می کند. استفاده منظم از روغن گردو به جلوگیری از بیماری آلزایمر و کاهش پیشرفت بیماری کمک می کند. علاوه بر این ، یکی از مزایای ذکر شده در ادبیات علمی است که روغن گردو از سیستم ایمنی بدن پشتیبانی می کند. شما به راحتی می توانید از آن در انواع وعده های غذایی گرم ، مزه ها ، سالادها و طعم های لذیذ استفاده کنید. روغن گردو Çotanak با عطر و طعم خوشمزه ، بی بو و اصلی اکنون با شماست ...