آجیل
بادام هندی 65 گرمی مزمز
بادام هندی به دلیل طعم منحصر به فردش یکی از آجیل های محبوب مردم کشور ما و دیگر کشور ها است. این آجیل به شکل لوبیا یا کلیوی شکل می باشد که از درختی که بلارد نام دارد، برداشت می شود. با این که بادام هندی متعلق به جنوب شرقی برزیل است اما در بین مردم تمام جهان محبوب است. برخی از فواید مصرف بادام هندی عبارت است از: پیشگیری از سنگ های صفراوی، سلامت استخوان ها و آرامش، آنتی اکسیدانی قوی، کاهش ریسک افزایش وزن، سلامت قلب و عروق.