ادویه و افزودنی
سیر یکی از محبوب ترین داروهای سنتی است. مطالعات نشان می دهد اگر افراد به طور مکرر سیر مصرف کنند ، خیلی کمتر سرما می خورند. ترکیب شیمیایی آن به محافظت از بدن در برابر عفونت و انگلی کمک می کند ، خون را به خوبی نازک می کند و به عملکرد مناسب بدن نیز کمک می کند.
