تن ماهی
فیله تون درب ایزی اوپن 180 گرمی topsi
ارزش غذایی تن ماهی تاپسی در هر 180 گرم 178/3کیلوکالری است و برای افرادی که به فکر اضافهوزن و تناسباندامشان هستند گزینهای مناسب است. افراد دیابتی مخصوصاً اگر دیابت آنها از نوع 2 باشند میتوانند بیماری خود را درمان و کنترل کنند. با مصرف تن ماهی بیماری قلبی، دردهای مفاصل خود و حتی تنگی نفستان را نیز درمان خواهید کرد و سبب رشد بهتر نوجوانان و کودکان شما خواهد شد. قرمزی گوشت قرمز تن ماهی به دلیل وجود میوگلوبین زیاد است. سلنیو، پتاسیم ویتامین B1، B3، B6 و منیزیم در تن ماهی وجود دارد که استفاده یک یا دو بار در هفته آن را برای بدن ما لازم میکند.